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Author:kaz
北の国からお届けする、０５年９月生まれのお姉ちゃん怪獣Shionと、０９年８月に生まれたちび怪獣Yamatoとの戦いの日々･･
そして、育児の合間、気ままに作ったHandmadeなものたちをご紹介しています。
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ﾚﾍﾞｯｶ･ﾎﾞﾝﾄﾞ

2007.08.02

ビリー見るぅ？

１・２はいいとしても、３はどうなの(-_-;)？１歳児には･･

７月はダイエット強化月間として、色々試しました。
私の･･じゃありません。オットの＾＾；

仕事が忙しく、昼・夜ともに外食で、休日も休み返上で働いて、
体を動かすヒマもなく、結果、どんどん丸くなっていき･･･

なので、ダイエット強行。

まず、往復１時間のチャリ通勤。
昼は愛妻（？）弁当。
夜は豆乳クッキーダイエット。
休日、時間のある時は即、入隊！

この１ヶ月で、２㎏くらい落ちたかな～？

体脂肪率を下げるため、まだまだ頑張ってます o(･_･)o

そしてビリーズブートキャンプを２人で（私もたまに参加＾＾；）やっていると、
当然、Shionさんも入ってくるわけで･･･

３人でキャンプインです♪
これが結構まともにできている。
ワン♪ツー♪とは言えてないけど、それらしきかけ声も＾＾；

ビリーのかけ声が気に入ったのか、父ちゃんがいなくても、
「ビリー見るぅ？」とＤＶＤを入れようとします･･

イエ、今やりたくないんですけど･･･((((-_-；)

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